Почему мы делаем то, что делаем? Почему одни люди любят горячий шоколад , а другие предпочитают кофе? Почему одни живут серфингом , а другие предпочитают остаться дома и почитать книгу? Как некоторые из нас могут назвать имя каждого человека, которого мы когда-либо встречали, в то время как другим трудно даже вспомнить собственный номер телефона? Почему некоторые люди всегда кажутся счастливыми и успешными, в то время как другие не видят иного выбора, кроме как покончить со своей мучительной жизнью самоубийством? На такие вопросы мы можем попытаться ответить с помощью психологии : науки о человеческом поведении. В этой короткой статье мы кратко рассмотрим различные разделов психологии и получить краткий обзор того,
чем занимаются психологи.
Все, что вы делаете, думаете и чувствуете, связано с вашим мозгом. Понимание того, как работает мозг, как он порождает разум и почему он заставляет нас делать то, что мы делаем, является главной целью психологии.
Какие существуют виды психологии?
Мы можем разделить психологию на две большие области, называемые экспериментальной психологией и социальной психологией.
- Экспериментальная психология использует классические лабораторные научные методы для
изучения человеческого поведения: она использует методы, аналогичные физике, химии или биологии, часто проводимые в лаборатории, за исключением того, что вместо изучения световых лучей, химических реакций или жуков, в экспериментах участвуют мы сами и другие люди. - Социальная психология стремится изучать поведение людей в реальных ситуациях — например, как люди реагируют на рекламу, почему они совершают преступления и как мы можем работать более эффективно в офисах и на фабриках. Социальная психология не всегда связана с экспериментами; это может быть основано на вопросниках или наблюдениях.
Отрасли психологии
Люди — самые сложные из всех животных, что объясняет, почему психология — такая обширная тема. На факультете психологии типичного университета вы найдете людей, работающих в самых разных областях. Есть люди, которые изучают восприятие (например, как работают наши глаза и уши), обучение (как мы развиваемся в детстве и как воспринимаем мир во взрослом возрасте), память (почему мы помним и как забываем), язык, мышление , и рассуждения. В то время как одни психологи изучают «нормальное» человеческое поведение, другие специализируются на «ненормальной» психологии, которая включает в себя то, как люди ведут себя, когда их мозг поврежден или дегенерирует с течением времени, и что вызывает эти, психические расстройства. Социальные психологи изучают все, от того, как лучше всего сконструировать компьютерную мышь , до того, можем ли мы действительно доверять доказательствам, которые мы получаем от людей, ставших свидетелями преступлений . Давайте рассмотрим различные отрасли психологии по очереди, немного подробнее.
Восприятие
Вы можете думать о людях как о живых машинах, которые получают информацию из
мира, обрабатывают ее различными способами, а затем воздействуют на нее. В середине 20 века было модно говорить о животных (в том числе и о людях), получающих через свои органы чувств стимул (возможно, видя перед собой появляющееся печенье с шоколадной крошкой), что затем вызывает какую-то реакцию. Человеческое поведение было связано
с тем, как определенный стимул вызывал соответствующую реакцию.
С 1960-х и 1970-х годов психологи склонны рассматривать человеческий мозг как своего рода компьютер , принимающий информацию как «вход», обрабатывающий и сохраняющий ее различными способами, а затем производящий «выход» (какое-то видимое поведение). Этот подход известен как когнитивная психология , и мы вернемся к нему чуть позже. Как бы вы ни реагировали на мир, ваше поведение обычно начинается с сенсорного восприятия: того, как ваши пять основных чувств (зрение, слух, обоняние, осязание и вкус) плюс другие, менее известные сенсорные способности.
Для большинства людей зрение является самым важным чувством, за которым следует слух. Это также объясняет, почему перцептивные психологи традиционно посвящали больше всего усилий изучению зрения, за которым следует слух (для сравнения, другие чувства почти не исследовались). Большинство из нас предполагает, что мы видим
глазами, но гораздо точнее будет сказать, что мы видим глазами и мозгом. Хотя мы не можем видеть без наших глаз, также верно и то, что наш мозг выполняет огромную обработку сенсорных отдельных двухмерных изображений, которые наш мозг объединяет воедино от наших двух глаз. Но мы также видим вещи, основанные на том, что мы ожидаем увидеть, впечатлений, которые он получает, причем самыми разнообразными способами. Один очень очевидный пример: мы видим вещи в трех измерениях, используя что является причиной большинства вещей, которые мы называем оптическими иллюзиями. Например, мы видим лица в облаках, потому что наш мозг пытается очень быстро осмыслить мир, основываясь на вещах, которые мы видели в
прошлом (очень много лиц), на вещах, которые мы ожидаем увидеть в будущем ( огромное количество лиц). И то, что для нас важнее всего (лица людей, которых мы любим, с которыми работаем и с которыми должны взаимодействовать). Мы можем получить некоторое представление о том, насколько сложна зрительная система человека, принимая во внимание, как мало продвинулись вперед ученые. Компьютерщики и нженеры проектировали машины, которые могут «видеть»
что угодно таким же образом. Почему наш собственный мозг так хорошо видит? По (грубым) оценкам от трети до половины коры (внешней и, с точки зрения эволюции, «новейшей» части человеческого мозга) посвящено вашей голове, зрение.
Обучение
Одна из вещей, которая отличает людей от «низших» существ, — это наша способность осмысливать окружающую среду и учиться у нее. Очевидно, неверно предполагать, что люди — единственные существа, которые чему-то учатся: вы можете научить шимпанзе использовать символический язык , вы можете научить собаку не испражняться на ваш ковер, крыса быстро научится бегать по лабиринту, чтобы добраться до него. пищевая награда и даже простой морской слизень может выучить пару основных трюков.
Обучение идет рука об руку с выживанием, но это удивительно большая и сложная тема. На одном конце спектра психологи изучают процесс обусловливания , когда животные начинают ассоциировать определенный стимул с определенной реакцией. Одним из
первых, кто занялся этим, был русский ученый Иван Павлов, который, как известно, звонил в колокольчик, когда доставлял еду своим собакам; в конце концов он обнаружил, что у собак выделялось слюноотделение просто когда он звонил в колокольчик, даже
когда вокруг не было еды, потому что они были приучены ассоциировать слюноотделение со звуком колокольчика. Некоторые психологи считали, что человеческое поведение может быть разбито на паттерны стимулов. Вот почему, например, вы часто видите попытки обвинить насилие в телевидении и в фильмах в более широком насилии в обществе.
Иногда мы бессознательно имитируем поведение друг друга, например, когда два друга стоят рядом и, совершенно не осознавая этого, принимают точно такую же позу. Психологи считают, что в нашем мозгу есть «зеркальные нейроны», которые активируются как тогда, когда мы что-то делаем, так и когда мы видим, как это делают другие люди. Это побуждает нас копировать поведение других людей.
Когнитивная психология
Тысячи лет назад, до того, как люди начали создавать постоянные поселения и развивать сельское хозяйство, мы жили так же, как и другие животные, и повседневное выживание было нашей единственной заботой. Как все теперь по-другому. Хотя самые бедные люди в мире по-прежнему воспринимают жизнь как ужасную ежедневную борьбу за выживание, большинство из нас, к счастью, живут жизнью, чередующей (достаточно терпимую) работу и (чрезвычайно терпимую) радость. Обе эти вещи предполагают использование
нашего мозга не меньше, а то и больше, чем тела. Мы функционируем как живые компьютеры — «человеческие информационные процессоры», — которые принимают результаты.
Психологи изучают. Как мы понимаем простое предложение, нашептываемое
нам на ухо? Как мы можем запомнить все, от того, как ездить на велосипеде , до имен по порядку всех президентов? И есть ли принципиальная разница между этими двумя типами памяти (знанием того, как что-то делать, что называется процедурной памятью , и
знанием фактов о мире, которое называется декларативной памятью ).
Применение этого к изучению памяти, например, дало нам модели разума, которые предполагают, что память разбивается на отдельные долговременные и краткосрочные хранилища, а сама кратковременная или «рабочая» память делится на отдельные области, которые обрабатывают зрительные образы. впечатления, фрагменты разговорной речи и так далее.
Когнитивная психология не ограничивается тем, как мы обрабатываем структуру информации, но также и тем, что означает информация. Слово «познание» является
синонимом мышления и рассуждений — двух областей, которые когнитивные психологи также изучали с помощью вычислительных моделей. Как мы делаем обоснованные суждения о таких вещах, как покупка одной машины лучше другой? Почему мы живем в абсолютном страхе перед такими вещами, как теракты, но с радостью переходим дороги, водим автомобили, катаемся на велосипедах, употребляем алкоголь или курим сигареты (все это представляет гораздо больший риск для нашей безопасности и здоровья)? Почему мы играем в лотереи, когда шансы на выигрыш намного меньше, чем шансы на проигрыш? Это те вопросы, которые когнитивные психологи рассматривают в широком контексте мышления и рассуждений.
Психология типографики: Благодаря вещам, которые вы читали и видели ранее, вы читаете слова, напечатанные разными шрифтами (шрифтами), с немного другим значением и эмоциями: элегантными, расслабленными, дружелюбными, императивными, враждебными или какими бы то ни было. быть. Вы можете подчеркнуть сообщение, которое хотите донести, выбрав наиболее подходящий шрифт. Это один из ключевых принципов графического дизайна — и это происходит в вашей голове, а не на странице.
Интеллект
Хотя интеллект, который мы можем определить как общую способность решать проблемы, связан с познанием, является отдельной областью изучения, и он гораздо менее моден, чем несколько десятилетий назад. Противоречия разногласия, хотя и важные, отвлекают от гораздо более фундаментальной трудности: как мы должны определить интеллект и является ли он вообще осмысленной концепцией? Некоторые циники определяют интеллект как простую способность пройти тесты интеллекта, но, хотя психометрические тесты как никогда популярны при приеме на работу, тесты интеллекта никогда не предсказывали способность людей жить счастливо, достойно и успешно.
Нейропсихология
Когда вы изучаете психологию, удивительно легко забыть, что большинство интересных и увлекательных вещей, которые вы обнаруживаете, происходят внутри мозга — внешне ничем не примечательного органа, который часто сравнивают с «двумя горстями каши». Нейропсихология занимается выяснением того, как устроен мозг и как разные его части выполняют разные функции. Один крайний, ранний пример нейропсихологии, известный как френология , известен тем, что доктора-шарлатаны утверждали, что могут рассказать интересные вещи о чьей-то личности, ощупывая его череп на предмет шишек. Хотя сегодня эта идея кажется смехотворной, центральная идея френологии — что мозг является модульным, с дискретными областями, специализированные функции — теперь известно, что они по существу правильны. Однако было бы бесполезным упрощением предполагать, например, что правая половина мозга мечтательно творит, а левая — клинически рациональна; в большинстве наших действий задействовано множество различных частей мозга, работающих либо параллельно, либо в сложных последовательных схемах.
Сканеры мозга произвели революцию в психологии. Показывая активность внутри нашего мозга, когда мы думаем об определенных мыслях или делаем определенные вещи, они могут помочь выявить, какие области мозга за что отвечают.
Если когнитивная психология может разбить такие вещи, как память или речь, на
отдельные области или процессы, возможно ли найти части мозга, в которых происходят эти вещи? Это основное мышление, лежащее в основе чрезвычайно успешной области под названием когнитивная нейропсихология , которая включает в себя попытки сопоставить абстрактные процессы и функции, открытые с помощью когнитивной психологии, с очень конкретными областями мозга, которые открыли нейропсихологи.
В то время как нейропсихологи изучают здоровый, функционирующий мозг, они также
посвящают много времени изучению людей, чей мозг был поврежден в результате таких вещей, как травмы головы, инсульты или дегенеративные заболевания, такие как болезнь Альцгеймера. Мы можем многое узнать о том, как работают такие вещи, как память и обработка речи, изучая, что люди больше не могут делать, когда определенные области их мозга повреждены или разрушены. В самых ярких случаях можно найти людей с очень локализованным повреждением мозга, которые больше не могут делать очень специфические вещи (например, узнавать лица или читать слова). Отсюда можно сделать вывод, что поврежденные участки мозга играют ключевую роль в любой утраченной функции, и это помогает нам составить карту того, какие части мозга за что отвечают.
Ненормальная психология
Люди очень разные — это одна из вещей, которая делает жизнь интересной. Хотя трудно дать определение «нормальному» поведению, несколько проще указать на примеры ненормального поведения, вредного для людей и окружающих. Нейропсихологические проблемы после черепно-мозговых травм являются одним из примеров, но поведение также может стать ненормальным по целому ряду других причин, которые мы можем условно разделить на поведенческие, когнитивные и нейрохимические/биологические. Расстройства пищевого поведения, такие как анорексия и булимия, считаются в значительной степени поведенческими и когнитивными, например: у вас может развиться расстройство пищевого поведения, если вы убедите себя, что вы толстый, после того, как стали одержимы худобой. Болезни, такие как болезнь Паркинсона, больше связаны с нейрохимией и биологией: считается, что болезнь Паркинсона возникает, когда нервные клетки в мозге перестают вырабатывать дофамин, важный химический нейротрансмиттер , который посылает сообщения по всему мозгу.
Психические расстройства, такие как депрессия и шизофрения, чрезвычайно сложны и до сих пор недостаточно изучены. Депрессия может возникать по разным причинам, которые могут быть поведенческими (вы чувствуете, что все, что вы делаете, не имеет никакого значения, и становитесь несчастным из-за «беспомощности»), когнитивными (вы анализируете мир вокруг себя так, что постоянно делаете себя несчастным), нейрохимическими. / биологические (по той или иной причине химические вещества или базовая структура вашего мозга приспособлены к несчастью) или комбинация этих вещей. Изучение шизофрении имеет увлекательную историю с попытками объяснить это смещением от анатомо-биологических причин через когнитивные и поведенческие и обратно. Первоначально описываемая как разновидность преждевременного слабоумия как своего рода нормальная реакция на безумный мир, а теперь ее с гораздо большей вероятностью будут считать следствие сложных взаимодействующих факторов, таких как генетическая наследственность человека, жизненные события, употребление психоактивных веществ и химия мозга
Вы могли бы подумать, что понимание причины психической проблемы было бы
первым шагом к ее лечению, но, что примечательно, психиатрия часто работала в умышленном игнорировании того, что происходило в уме, отчасти под влиянием бихевиоризма, отчасти из-за вызова антипсихиатров, которые отказывались верить в то, что они называли «мифом о психических заболеваниях», а также потому, что основные
причины психических проблем были действительно неизвестны. Лечение психических расстройств в основном распределялось на основе того, что, казалось, работало, а что нет; если бы клинические испытания показали, что лекарства излечивают больше депрессивных пациентов, чем, скажем, групповая терапия (разговоры о своих проблемах с другими пациентами), препараты стали предпочтительным методом лечения.
Сегодня благодаря достижениям в неврологии, нейропсихологии и нейробиологии, у нас есть гораздо более четкое представление о том, как работает мозг и почему он может работать со сбоями, но остается много вопросов.
Как будет развиваться психология в будущем?
Примерно за 150 лет, прошедших с тех пор, как психология стала наукой, было открыто огромное количество информации о том, почему люди ведут себя так, а не иначе и как мы можем связать различные аспекты человеческого поведения с тем, что происходит у нас в голове. Тем не менее, разгадка многих оставшихся загадок мозга остается одной из последних больших задач науки. Помимо огромного интереса сама по себе, другой
важной перспективой является открытие эффективных методов лечения ужасных дегенеративных заболеваний, таких как болезнь Паркинсона и болезнь Альцгеймера.
Вывод
Еще одно интересное направление — развитие искусственного интеллекта, в том числе компьютеров и роботов, способных «думать» и действовать более по-человечески. Будет исследовать тайны разума помочь нам создать идеальных электромеханических соперников, которые сделают нас устаревшими? Или акт разработки интеллектуальных машин обострит наше понимание того, что значит быть человеком, сделав нас более счастливыми и более удовлетворенными? Психологи, будьте уверены, найдут ответ!
